MS2018 Lotyšsko – Jako na houpačce

Paralely s letošním ME ve Švýcarsku:

  • Bežel jsem všechny disciplíny (poslední možnost – od roku 2019 je MS rozděleno na lesní a sprintové)
  • Podařily se mi tři z pěti závodů
  • Běžecky perfektní – díky Zbyňku!
  • Technická/mentální nevyzrálost
  • Podcenění suché přípravy

Úplně jiné to bylo s aktivní přípravou v místě závodů:

  • Odběhnutý světový pohár v roce 2017
  • Bohužel výron kotníku na začátku soustředění po výše zmíněném SP
  • Týdenní soustředění na začátku července v místě konání MS
  • Pořád málo!
  • Lotyšské terény mi tolik nesedí

Poznatky:

  • Bez pořádných závodních zkušeností z místních lesních terénů nejsem schopný odzávodit vrchol sezóny jak bych chtěl, tedy bez chyb.
  • Na konci závěrečné přípravy byla možnost pořádně odzávodit pořadatelem MS nabízených “nominačních závodů”. Jenže já už byl dost unavený a nechtěl jsem v tomto stavu závodit, když se nemůžu ukázat v nejlěpším světle (pravděpodobně moje největší chyba v přípravě)
  • Nejsem tak špatný sprinter, jak jsem si myslel – možná ho nebudu v přípravě tolik ignorovat
  • Pokud budu chtít uspět na lesním MS2019 v Norsku, musím před samotným MS odzávodit několik závodů v podobných terénech. –> Přestěhovat se na jaro 2019 do Fredrikstadu/Haldenu ??? NUTNOST

 

Hodnocení jednotlivých závodů:

  • Sprint kvalifikace (2.místo)  – 5/5

    • Kvalifikace se mi podařila nadmíru dobře. Na jedničku jsem měl trošku štěstí, protože jsem si zvolil lepší stopu, ikdyž jsem nestihl přečíst všechny informace.
    • Několik myšek tam bylo, ale volby jsem šel dobře.
    • Druhé místo deset vteřin za Jonasem Leanderssonem byl super výsledek a perfektní startovní pozice do odpoledního finále.
    • Zjištění, že běžecky na to mám mě uklidnilo
    • Nejlepší výkon celého MS? Podle mě ano.

 

  • Sprint finále (12. místo) – 4/5 (převzato z FB)

    • Vyrovnání dosavadního PB v umístění na MS (MS2014 – middle – 12.místo)
    • 20,6″ od bronzu / 2,8″ za 9. místem. Což je teda dost pošetilá představa v mém případě, ale na volbě na K4.&K17 jsem nezvolil nejlépe a dostal cca 15″.
    • Můj čas přišel mezi kontrolami 11-15., kde jsem běžel stejně jako DHčko a posunul se z 18. –> 9. místo průběžného pořadí.
    • Tak nám to MS pěkně začalo. Vojtěch Král spokojený není. Nedivím se mu, po dvou šestých místech v řadě 2016/17 je pro něj 11. místo zklamaním. Pro mě je to ale naprostý opak. Dalo by se říct – start z říše snů, protože se sprintu vpodstatě “vůbec nevěnuji”. Poslední sprintový závod, nebo rychlý trénink pro mě byl ČP v Plzni. Poslední lehký mapový trénink na MS kempu začátkem července. Dokonce jsem přemýšlel, že bych ho neběžel, ale nenašel se nikdo, kdo by mě mohl nahradit. A jak říkal Kauč do televize: “Tohle je Milošova nejslabší disciplína.” Doufám, že tomu tak opravdu bude. (“NEBYLO!”)
    • Analýza Jana Kocbacha na WorldofO.com
  • Sprintové štafety – MixRelay (5. místo) – 4,5/5 (převzato z FB)

    • Týmový výkon na 1-
    • 7. místo na druhém úseku
    • Pořád nám chybí lepší fyzička na to, abychom mohli pomýšlet na medaili
    • Příběh: Rozklusávám se takhle na warm up mapce a najednou vidím Vojťase, tak se k němu přidám a přemýšlím, jak mu mám říct, že se necítím úplně freš. Nestíhám to dřív, než se mě sám vyptává.Voj.: “ Hele, jak to jde kámo?”Dým: “Včerejší před finálová lehkost mě opustila čoeče. Ale věřím, že se to nějak rozběhá. Jak u tebe, dobrý?”

      Voj: “Mám nohy jako dva kameny.”

      Společný smích.

      Janďa běží parádně a dobíhá na chvostu první skupiny (7.). Mám před sebou skupinku několika běžců, koukám do mapy a vidím postup zprava. Kontroluji ostatní, ale nikdo z nich se tam nevydává. Dobře, asi jiná volba. Běž se skupinou běží mi hlavou. Jenže oni běží nějak moc doleva. Sakra! Strhávám to ostře doprava, jako když vám pod kola rozjetého vozu skoro vběhne zmatená srnka z lesa, ztráta cca pěti vteřin mě nemůže rozhodit. Zbylou trať probíhám profesorsky a krom rakeťáka, Krise Jonase, kterej se kolem mě jen prohnal přes jinou farstu, předbíhám tři soupeře. Dobíhám v očním kontaktu s NOR a SUI na páté místě. Vracím se do stanu karantény, abych si okamžitě namíchal R2jku a vidím, že je Terka trošku zelená. Koukáme na sebe s Janďou a ušklíbneme se, oba dva si pořád dobře pamatujeme naše první starty ve sprintovkách a s tím spojenou nervozitu.

      Terka na mě koukne a: “Tak to šlo ven no!” Proplachujíce si pusu i nos.

      Já: “To bude dobrý Tery, to zmákneš. Je to celkem pohodka, rychlý, to bude na tebe. Volby moc nerozhodují, běž se skupinou a pak je orvi!” Rozumuju.

      Kačor: “Tery už tady budou! Máš tak tři minuty. Pojď už.”

      Terka ještě jednou, dvakrát proplachuje a zakucká. Závěrečné obejmutí, před odchodem do předávkového území, se mnou i Janďou a jde na to.

      Říkám Janďi.: “Jdeme klusat, nebo se tady z toho zcvoknu!”
      //Vojtu hlásí na průběhu na druhém, nebo třetím místě. Tuším//

      Janďa: “OK!”

      Vojtů výkon nás nepřekvapuje. Běží skvěle a mocným finišem dobíhá na poslední předávku opět druhý stejně jako loni. Těžká to startovní pozice pro zkušenou závodnici. Co pak teprve pro juniorku prvním rokem!

      Běžíme prvních pár metrů a mně začíná klasicky bolet břicho. Vždycky, když se v závodě hodně hecnu mě po něm bolí břicho a většinou se po…u.
      Dělám si sám ze sebe srandu, že to snad donesu aspoň k tomu keříku támhle, ale uvnitř se už moc nesměju, a tak to otáčíme zpět ke karanténě…

      Pak už na klusání kašlu a jdu fandit Terce mezi lidi.

      Terka svojí premiéru zvládá velmi dobře. Běží v kontaktu se skupinkou o třetí místo, do které se přiřítila i Maja Alm. Takže si neděláme iluze o medaili. Co nás ale opravdu pekelně těší je ten terčin parádní finiš, na kterém si totálně namazala Galinu v boji o pátou příčku.  Paleček a spousta radosti.

      Mezi to 4.-6. místo výkonnostně tak nějak patříme. A jsem rád, že se nám to znovu podařilo. A jak říkám, lepší pátí, než být potřetí v řadě na akcích MS/ME bramborovej.

      –  Analýza Jana Kocbacha na WorldofO.com

  • Krátká trať (33. místo) – 1/5 “za zvládnutý závěrečný pytlík” (převzato z FB)

    • Bohužel tragický výkon.
    • Nohy přerychlené
    • Přemotivovanost –> Moc jsem chtěl – hlava po první chybě přestala zcela kontrolovat zbytek těla
    • Příběh: Není každý den posvícení.O tom, že se i mistr tesař někdy utne se dneska přesvědčila třeba i Tove.Já jsem se před závodem cítil skvěle a věřil jsem si na dobrý výsledek.

      Jenže hned na jedničku jsem udělal velikou chybu, kdy jsem jí prostě nadběhl a přes hradbu spadlých stromů jí neviděl. Dostal jsem tam skoro minutu a půl a bylo po závodě.

      Pak už se mi dost těžko soustředilo. Ikdyž jsem se snažil mít pořád plán, tak to prostě nešlo. Jako by se přede mnou dneska kontroly schovávaly.

      Z prvních třinácti kontrol se mi uspokojivě podařilo najít tři (druhou, třetí a čtvrtou).

      Na všem zlém hledej něco dobré.:
      Ikdyž to byl dnes technický debakl, tak mi aspoň závěrečná fyzická pasáž potvrdila, že jsem na tom dobře.

      Do štafet jdeme s chutí zabojovat o medaili.

      PS: Gratulace Jana Knapova k parádnímu pátemu místu kousek za plackou! Jsi skvělá. Aspoň jsi těm doma ukázala, že to jde, když se chce.

      – Analýza Jana Kocbacha na worldofO.com

       

  • Štafety (5. místo)  – 4/5 “jednu hvězdičku jsem si sebral za chybu na jedenácté kontrole a špatnou volbu na hrad”

    • Týmový výkon 1-
    • 3. místo na druhém úseku
    • Vojťas: “Takhle nabitý závod štafet snad historie MS v OB nepamatuje! Na posledním úseku bojuje o medaile 9 týmů a do posledního kopce není jasné, kdo si který metál odveze. Bylo mi ctí se této události zúčastnit v hlavní roli jednoho z oněch 9 statečných. Nemohu si na nic stěžovat, podal jsem optimální výkon mapově i fyzicky, moji spoluběžci podali skvělé výkony a bylo na mě, abych se popral o medaile. Závěrečný výběh ke hradu Turaida měl ale nakonec rychlejší dobyvatele a mě nezbylo než se se ctí poprat o 5. místo, které považuji za velký úspěch. Na medaili chybělo jen 26″. Děkuji Pavel Kubát a Miloš →Dým← Nykodým – Orienteering a věřím, že tyhle zkušenosti brzy zúročíme!
    • Já: “Asi bych to lépe než Voj nenapsal. Jen přidám pár postřehů z mého úseku.Jedničku jsem měl kratší, a tak jsem si mohl doskočit pár týmů startujících přede mnou. V prvním okruhu se běžci rojili ve všech směrech, tak jsem si šel to svoje. Na diváckém průběhu stínovačka Daniho Hubmanna, kterej pak ale zvolil jiný postup na první kontrolu v druhém kole, a tak jsem si šel opět to svoje. Dostal jsem se na čelo téhle skupinky a před sebou měl už jen Nora, Lotyše a Švéda. Bohužel jsem na jedenácté kontrole udělal minutovou chybu a tím pádem jsem nemohl využít své lepší fársty na doběhnutí Eskila, kterého bych bez té chyby doběhl na následující kontrole.
      Pak se mi ještě podařilo zkazit závěrečnou mikrovolbu na čtrnácté kontrole, což mě stálo cca 40″.

Jak píše Vojta, s umístěním i výkonem jsme spokojení. Ale vědomí toho, že jsem mohl běžet ještě o minutu a půl rychleji a vyslat Vojcka na poslední úsek ve vedení je bolavé.

–  Analýza Jana Kocbacha na worldofO.com

 

 

  • Klasika (25. místo) – 1/5 “za bojovnost po zpackané druhé kontrole”

    • Snažil jsem se poučit z chyb na krátké trati
    • Věděl jsem, že mě nohy podrží
    • Plán byl najít si první dvě kontroly na pohodu a pak se rozběhnout.
    • Mega chyba, částečně paralelní, na druhé kontrole moje plánty totálně zničila.
    • Po sedmém místě na ME jsem si dost věřil a snažil jsem se z toho i poučit, protože právě na ME jsem ztratil možnost bojovat o medaili na úvodních pětadvaceti minutách.
    • Před závodem jsem cítil vyšší tlak na mojí osobu, jak ze strany fanoušků, tak sám od sebe –> Naučit se s tím vypořádat.
    • Tady jsem tu šanci ztratil mnohem dřívě a nejhorší bylo, že o tom nebyl okamžitě pochyb
    • Následně jsem se snažil hlavu přemluvit, aby nepřestala bojovat. Na MS se prostě závody nevzdávájí! Ale nebylo to stejné, jako kdybych šel od začátku dobře.
    • Bohužel “až” pětadvacáté místo pro mě bylo obrovským zklamáním, takže jsem z MS odjížděl se značným splínem
    • Celý závod jsem si odřídil sám, což se mi líbilo, ale na druhou stranu ve2< se to lépe táhne
    • Velká analýza od Jana Kocbacha na worldofO.com

 

  • Celková vážená známka: 3,25/5

  • Pár závěrečných poznámek:

    • Zavazadlo mi dorazilo až den před klasikou –> opravdu to nebylo nic příjemného, když máte s sebou jen dvoje běhací trenky a dva páry běžeckých ponožek. Repre dresy naštěstí přiletěly s Pájou.
    • Nemol jsem tak prezentovat své sponzory
    • Létat s LOTem nedoporučujeme!
    • Zamrzelo i to, že závodníci se ubytovali v “LOW costovém” ubytku a bafící, kterých bylo víc než závodníků, se ubytovali v od organizátorů nejdražším VIP ubytování. wtf? Tak proč šetříme, nebo proč není podpora reprezentace, za kterou moc děkujeme, o trošku vyšší? Peníze zdá se jsou. Píchám do vosího hnízda?
    • S odstupem času budu své výsledky (12./5./33./5./25.) hodnotit asi kladně, ale aktuálně spokojený nejsem.
    • K medailím jsme měli ve štafetách blízko, ale bude to chtít ještě zamakat!

Závěrem bych chtěl moc poděkovat realizačnímu týmu: Radovanovi, Kačorovi a Janě Omové, která se perfektně starala o naše žaludky. Svým rodičům za neustálou podporu. Spoluběžcům za jejich předvedené výkony nejen se mnou ve štafetách. Fanouškům, kterých máme v ČR hodně. MUDr. Zbyňku Pozdíškovi za trenérské vedení a také Laďovi Švandovi za rady při závěrečném kempu v Ramsau. A v neposlední řadě všem svým sponzorům a podporovatelům. Bylo krásné vidět Pala Bukovace po doběhu kvalifikace sprintu v mém fanouškovském dresu! Měl jsem z toho opravdu velikou radost. Díky Palo!!

Sportu zdar! A orientačnímu běhu zvláště! Příští rok už jen v orientkách – MS2019 bude prvním lesním od MS1999 ve Skotsku.

Advertisements

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out /  Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out /  Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out /  Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out /  Change )

Connecting to %s